Fisch im Backteig
mit Salzkartoffeln und Spinat
| Sortiment: Menü: Klassiker |
| Essgewohnheiten: Zuckerarme Kost |
| Herkunft: Hergestellt in der Schweiz |
| Füllmenge Gewicht: 410 g |
| Mindesthaltbarkeit: 5 Tage (Gekühlt aufbewahren bei max. +5°C.) |
| Allergene*: Eier, Milch, Glutenhaltige Getreide, Fisch, Schwefeldioxid und Sulfite |
| Zubereitung Mikrowelle (Aufgetaut): 8-10 Min. / 400 W |
| Zubereitung Backofen (Aufgetaut): 50 Min. / 125°C |
| Fleischsorte: Seehecht (Südostatlantik) |
Zutaten
No. 324 Fisch im Backteig: Fischzubereitung gekocht 37% (KAP-SEEHECHT (MERLUCCIUS CAPENSIS) gefangen im Südostatlantik mit Schleppnetzen) 70%, Panade (VOLLEI, HartKÄSE (enthält Konservierungsstoff: Lysozym (EIER)), Paniermehl (WEIZENmehl, Kochsalz, Hefe), Kochsalz, Pfeffer, Säuerungsmittel: Citronensäure), Kartoffeln 37% (Antioxidationsmittel: NatriummetabiSULFIT), Spinat 25%, Zwiebeln, Wasser, BUTTER, Rapsöl, Knoblauch, Kochsalz, Gemüsebouillon, modifizierte Stärke, PfefferNährwerte
| pro 100 g | pro Portion (430 g) | |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 121.0 kcal | 520 kcal |
| Energie (kJ) | 509.0 kJ | 2189 kJ |
| Fett | 4.9 g | 21 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 7.6 g | 33 g |
| Zucker | 0.6 g | 3 g |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 6 g |
| Eiweiss | 11.0 g | 47 g |
| Salz | 0.81 g | 3 g |